Chirurgul MIRCEA BEURAN, totul despre simptomele tăcute ale CANCERULUI
ALTCEVA cu Adrian Artene
Acasă » LIFE STYLE » Sanatate » Nucile te feresc de boli cardiovasculare

Nucile te feresc de boli cardiovasculare

De: Cancan 10/05/2010 | 00:00
Nucile te feresc de boli cardiovasculare

Nucile au un continut ridicat de fibre, vitamina E, magneziu si acid folic, iar toate acestea ajuta la diminuarea riscului aparitiei bolilor de inima, sustin cercetatorii.

Persoanele care mananca de cel putin doua ori pe saptamana 30 de grame de nuci prezinta un risc scazut de a se imbolnavi de boli cardiovasculare. Cercetatorii au monitorizat, timp de 17 ani, peste 21.000 de medici barbati care au declarat ca au inclus in dieta lor aceste fructe prezentau riscuri minime de boli de inima. Medicii nutritionisti afirma ca o lingurita de nuci pisate pe zi, mancate, de preferat dimineata, asigura necesarul de energie si vitamine, iar in plus aceasta portie este suficienta ca si aport caloric.

Intra pe canalul CANCAN de Whatsapp!
Urmărește Cancan.ro pe Google News
Cod roșu de viscol și ninsori abundente în România, emis de meteorologii de la Severe Weather Alert
Gandul.ro
Cod roșu de viscol și ninsori abundente în România, emis de meteorologii de...
FOTO. Vedeta din filmele pentru adulți s-a cuplat cu un milionar controversat din fotbal
Prosport.ro
FOTO. Vedeta din filmele pentru adulți s-a cuplat cu un milionar controversat din...
„Taxă pe țeavă” pentru cei care stau la bloc. Opaina: E o aberație colosală. Nu ai cum să ai parte comună 50% din factura totală
Adevarul
„Taxă pe țeavă” pentru cei care stau la bloc. Opaina: E o aberație...
Mesaj în română postat de Ursula von der Leyen: „România și Bulgaria aparțin pe deplin spațiului Schengen”
Digi24
Mesaj în română postat de Ursula von der Leyen: „România și Bulgaria aparțin...
Parteneri
Cum a ajuns să arate Anna Kournikova acum, la 22 de ani după ce era votată „cea mai sexy femeie din lume”
CE SE ÎNTÂMPLĂ DOCTORE?
Cum a ajuns să arate Anna Kournikova acum, la 22 de ani după ce era...
FOTO. Jaqueline Cristian, imagini fabuloase în costum de baie
Prosport.ro
FOTO. Jaqueline Cristian, imagini fabuloase în costum de baie
Avem TESTAMENTUL lui Silviu Prigoană! Surpriză MAXIMĂ pentru Adriana Bahmuțeanu
Ciao.ro
Avem TESTAMENTUL lui Silviu Prigoană! Surpriză MAXIMĂ pentru Adriana Bahmuțeanu
Honorius Prigoană, copia fidelă a tatălui său. Cum o descria pe Adriana Bahmuțeanu: „Nu era necesar să avem o relație strânsă”
Click.ro
Honorius Prigoană, copia fidelă a tatălui său. Cum o descria pe Adriana Bahmuțeanu: „Nu era...
Adriana Bahmuțeanu, dispusă să se mute în casa lui Silviu Prigoană pentru a fi alături de copiii ei! Declarația neașteptată făcută de jurnalistă după ce și-a îmbrățișat din nou băieții: „Era firesc să îmi propună asta”
WOWBiz.ro
Adriana Bahmuțeanu, dispusă să se mute în casa lui Silviu Prigoană pentru a fi alături...
Șoc în timpul unei execuții, în SUA. Ce a făcut un bărbat chiar înainte de a muri
Antena 3
Șoc în timpul unei execuții, în SUA. Ce a făcut un bărbat chiar înainte de...
Dmitri Medvedev, în culmea satisfacției, după atacul rusesc cu noua rachetă balistică: „Asta ați vrut? Ei, bine, ați obținut!”
Digi 24
Dmitri Medvedev, în culmea satisfacției, după atacul rusesc cu noua rachetă balistică: „Asta ați vrut?...
Cum urmăresc SUA lansările de rachete balistice și de ce nu au fost alarmate de atacul rusesc asupra orașului Dnipro
Digi24
Cum urmăresc SUA lansările de rachete balistice și de ce nu au fost alarmate de...
Amendă pentru depășirea vitezei legale cu până la 10 km/h?
Promotor.ro
Amendă pentru depășirea vitezei legale cu până la 10 km/h?
Ce a găsit Oana Roman la mormântul Mioarei Roman, în ziua în care se împlinesc nouă luni de la moarte ei: „Am găsit la cimitir…”. Cine i-a fost alături vedetei în această zi emoționantă
kanald.ro
Ce a găsit Oana Roman la mormântul Mioarei Roman, în ziua în care se împlinesc...
„Un prunc” Igor Cuciuc, primele declarații despre cel de-al doilea copil, după moartea tragică a fiicei lui. Artistul este pregătit să devină tată din nou
StirileKanalD
„Un prunc” Igor Cuciuc, primele declarații despre cel de-al doilea copil, după moartea tragică a...
Adriana Bahmuțeanu, despre relația cu fostul soț din ultima perioadă. Ce i-au spus copiii ei și la ce să renunțe. „Silviu a murit având cu mine o relație de dușmănie.”
kfetele.ro
Adriana Bahmuțeanu, despre relația cu fostul soț din ultima perioadă. Ce i-au spus copiii ei...
S-a aflat unde au fost duși copiii Adrianei Bahmuțeanu, după ce au fost scoși din casa lui Silviu Prigoană de Protecția Copilului! Detalii explozive: „Eu mă aflam la ușa lui când a venit poliția. Are toate șansele să îi recupereze” | EXCLUSIV
WOWBiz.ro
S-a aflat unde au fost duși copiii Adrianei Bahmuțeanu, după ce au fost scoși din...
Ce a găsit o echipă de muncitori în fața primăriei din Tulcea. Clădirea risca să sară în aer
observatornews.ro
Ce a găsit o echipă de muncitori în fața primăriei din Tulcea. Clădirea risca să...
BANCUL ZILEI. BULĂ: – Nevasta mea s-a îmbrăcat în polițistă și mi-a spus..
Râzi cu lacrimi
BANCUL ZILEI. BULĂ: – Nevasta mea s-a îmbrăcat în polițistă și mi-a spus..
OPPO a prezentat noul telefon Find X8 Pro în România
go4it.ro
OPPO a prezentat noul telefon Find X8 Pro în România
Structură ENIGMATICĂ găsită în jurul unei stele din afara galaxiei noastre
Descopera.ro
Structură ENIGMATICĂ găsită în jurul unei stele din afara galaxiei noastre
Wow, cum arăta Laura Vicol, soția milionarului din centrul scandalului NORDIS, înainte cu mai mulți ani. Imaginile incredibile în care mulți zic că semăna perfect cu Elena Udrea
Viva.ro
Wow, cum arăta Laura Vicol, soția milionarului din centrul scandalului NORDIS, înainte cu mai mulți...
Pasărea rară și ciudată care se vinde cu peste 2.000 de euro. A suferit o mutație, iar lumea se sperie când o vede
Fanatik.ro
Pasărea rară și ciudată care se vinde cu peste 2.000 de euro. A suferit o...
Ele sunt cele trei zodii care trec printr-o transformare totală după 1 decembrie. Se îndeplinesc dorințe, se câștigă bani, iar evenimente neașteptate au loc
Fanatik.ro
Ele sunt cele trei zodii care trec printr-o transformare totală după 1 decembrie. Se îndeplinesc...
Un mare antrenor al fotbalului românesc ne-a părăsit. A fost mentorul multor generații de fotbaliști: Drum lin pe aripile îngerilor
Capital.ro
Un mare antrenor al fotbalului românesc ne-a părăsit. A fost mentorul multor generații de fotbaliști:...
Acuzații DURE la adresa lui Honorius Prigoană. Un om foarte rece, închis și deloc prietenos. Caracterul lui ar lăsa de dorit. Ce s-a aflat acum despre el
Romania TV
Acuzații DURE la adresa lui Honorius Prigoană. Un om foarte rece, închis și deloc prietenos....
România este campioană mondială la Counter-Strike 2. Care e „formula” câștigătoare?
Go4Games
România este campioană mondială la Counter-Strike 2. Care e „formula” câștigătoare?
Şef al armatei britanice: „Suntem pregătiţi să luptăm cu Putin în Europa de Est”
Mediafax.ro
Şef al armatei britanice: „Suntem pregătiţi să luptăm cu Putin în Europa de Est”
Doliu în România! A murit o legendă a țării. Era supranumit „Dumnezeu”
Capital.ro
Doliu în România! A murit o legendă a țării. Era supranumit „Dumnezeu”
Se schimbă totul pentru români. Ce aduce decizia așteptată de decenii
evz.ro
Se schimbă totul pentru români. Ce aduce decizia așteptată de decenii
Ce PENSIE va primi un român, de la 1 ianuarie 2025, dacă s-a pensionat fără să muncească o zi în viața lui
Gandul.ro
Ce PENSIE va primi un român, de la 1 ianuarie 2025, dacă s-a pensionat fără...
Cum a ajuns marea iubire a lui Ion Ţiriac să deţină o afacere uriaşă: M-a ajutat, cu siguranţă!
as.ro
Cum a ajuns marea iubire a lui Ion Ţiriac să deţină o afacere uriaşă: M-a...
Horoscop weekend 23 - 24 noiembrie 2024. Ce zodii sunt binecuvântate de Univers în aceste două zile
A1
Horoscop weekend 23 - 24 noiembrie 2024. Ce zodii sunt binecuvântate de Univers în aceste...
A îngropat Dana Roba securea războiului cu părinții lui Daniel Balaciu? Cum a decurs întâlnirea lor:
radioimpuls.ro
A îngropat Dana Roba securea războiului cu părinții lui Daniel Balaciu? Cum a decurs întâlnirea...
Alimentul care te încălzește iarna. Protejează organismul de frig și are grijă de sistemul tău imunitar
Fanatik.ro
Alimentul care te încălzește iarna. Protejează organismul de frig și are grijă de sistemul tău...
Ce să pui în butoiul cu varză murată ca să nu se acrească prea tare. Trucul care te ajută să păstrezi prospețimea murăturilor tale
Fanatik.ro
Ce să pui în butoiul cu varză murată ca să nu se acrească prea tare....
Ceartă de proporții între Bianca Drăgușanu și Gabi Bădălău. A intervenit poliția, după ce s-ar fi ajuns la violență și vătămări corporale
Yellow News
Ceartă de proporții între Bianca Drăgușanu și Gabi Bădălău. A intervenit poliția, după ce s-ar...
ULTIMA ORĂ
Test de inteligență | Câte pătrate sunt, de fapt, în această poză?
Test de inteligență | Câte pătrate sunt, de fapt, în această poză?
Ajuns edil șef direct din ringul de box, cel mai tânăr primar din România a încasat-o rău! ”Mi-a ...
Ajuns edil șef direct din ringul de box, cel mai tânăr primar din România a încasat-o rău! ”Mi-a dat de nu m-am mai ridicat!”
Celebrul creator de modă și-a luat ”adio” de la femeile frumoase! Cine i-a luat ”fața” lui ...
Celebrul creator de modă și-a luat ”adio” de la femeile frumoase! Cine i-a luat ”fața” lui Botezatu: ”M-am plictisit de bătăi!”
Lumină misterioasă pe cerul Ploieștiului, noaptea, la ora 23:57. „Odată cu acest sunet dubios, ...
Lumină misterioasă pe cerul Ploieștiului, noaptea, la ora 23:57. „Odată cu acest sunet dubios, s-a întrerupt și emisia la TV”
Care este cea mai puternică zodie, potrivit numerologului Mihai Voropchievici: „Poate muta munții ...
Care este cea mai puternică zodie, potrivit numerologului Mihai Voropchievici: „Poate muta munții din loc”
Cu ce o are la mână Gabi Bădălău pe Bianca Drăgușanu! Noi detalii după scandalul monstru
Cu ce o are la mână Gabi Bădălău pe Bianca Drăgușanu! Noi detalii după scandalul monstru
Vezi toate știrile
×